czy można

[...] ludzie których pasja są treningi i życie z tym związane a napotykają na problemy zdrowotne też to rozumieją ;-) Dla wielu jest to głupota co robisz , latwo doradzać zrób to czy tamto nie doświadczając tego. dla zdrowej osoby jest to bardzo proste , zdrowie jest najważniejsze , jednak dopóki nie znajdziemy się w takiej sytuacji nasz punkt [...]

Po krótce wczorajsze targi: Przyjechaliśmy jakoś 13:30, z nadzieją, że z godzinkę pochodzimy po targach, i zaraz będzie wychodził Marian. Oczywiście obsuwa taka, że musieliśmy oglądać jeszcze spodenki... Tam dominacja Piwko, na prawdę niesamowicie wyglądał, no nie dawał szans rywalom i w juniorach i w seniorach. Jak dotarliśmy skontaktowałem się z [...]

A ja powiem tak - kasę zawsze można nadrobić, a straconych nerwów nie :-P 3 tyś to sporo ale komfort psychiczny jest tego wart. Nie jesteś raczej w sytuacji podbramkowej gdzie szkoda każdego 50 zł banknotu. Tak będziesz czekał niewiadomo ile i dzień w dzień zadreczał się myślami czy to wszystko wróci do normy. Szkoda nerwów :-)

Można obrażać się na fakty, robić ciągle to samo co Ci nie pomaga, a wręcz szkodzi, ale czy to dobra droga?

Można obrażać się na fakty, robić ciągle to samo co Ci nie pomaga, a wręcz szkodzi, ale czy to dobra droga? Na pewno lepsza niż pyerdolenie głupot i poczuanie kogo kolwiek. Tak niestety mają ludzie bez pasji i celu w życiu :-)

Można obrażać się na fakty, robić ciągle to samo co Ci nie pomaga, a wręcz szkodzi, ale czy to dobra droga? Jak nie masz nic mądrego do powiedzenia to weź się stąd zawiń, proszę.

[...] łącznie z wizytą w szpitalu.... u mnie też wyszła autoimmunologiczna która się ciągnie i ciągnie. Najgorsze jest to, że w żaden sposób z tym gonwem nie można walczyć jak chorowałem to 1-2 miesiące się ciągneło.... czyli to h**ostwo co ci sie na głowie robi? Dokładnie tak. Wyszło, że była/jest to choroba autoimmunologiczna a [...]

przej.... :-(( współczuję.. to można jakoś wyleczyć czy zostaje już w organizmie ?

wszstko uwarunkowane jest od tendencji biznowacenia , mozna zrobić test czy masz takie tendencje , jesli nie masz spokojnie da sie ja usunąć , sa różne metody przerabiałem wiekszosć , z tego ze ja akurat łapie sie do grona które ma tą tendencje ale i tak próbowałem

[...] bo nie jestem w stanie w jednej serii na prawdę dać z siebie 100%. Nigdy nie będzie to 100%, bo plecy mi na to nie pozwolą, w żadnym ćwiczeniu. Dopiero jak teraz robię 6x6 czy 8x8, to jestem w stanie odpowiednio zmeczyc dany mięsień danym cwiczeniem. To prawda, można też pomyśleć, o większej częstotliwości danej partii mięśniowej. Jak John [...]

A ten z jarrow czy now jaki ma ich procent? jeżeli chodzi o citrus bergamot który można u nas "normalnie" kupić to na Doz.pl mają Berimal forte , ok 45zl za 30kaps. 500mg 32% ekstrakt chyba wiec nie najgorzej. tylko przez neta trzeba u nich zamawiać bo na miejscu w aptece mają drożej

[...] a nie jeździć na wakacje, kupować nowe telefony, spełniać marzenia... No ale chyba tak musiało po prostu być. Krzychu - nie wiem jeszcze jaki to szpital. Jak będę wiedział, dam Ci znać od razu ;-) No tak, rozumiem.... zawsze można było wydać to na hobby czy inne zajawki, przyjemniejsze wyjazdy itp. No nic, oby teraz już było z górki :)

A ja wiem czy nie zle, z roku na rok imo coraz gorzej. No można było kupić suple w dobrej cenie np ze swansona

jeszcze raz dzięki Przemo za trening, wiem nie trenowaliśmy razem ale zawsze można spokojnie pogadać między seriami i to jest zupełnie coś innego jak kontakt przez e miala czy na fb. A te hammerki zawsze mówiłem że masz kozackie szkoda że nie mam takich koło siebie... :/ co do formy Przema to prócz Kondzia chyba ja go najczęściej widziałem z [...]

[...] - tym razem o to dopytam wcześniej :-) poza tym raczej się pomieścimy , nawet jakby miało być więcej osób, można będzie rozłożyć też trening trochę w czasie inaczej; czy coś innego wymyślić; ale na bank będzie grubo, ponieważ zakładam , ze z Teamu Kuźnia będzie tym razem sporo osób, jakby nie było - też jest tam solidna ekipa (Piotr [...]

[...] wynajdują, że wpływa pozytywnie na coś tam, nawet jak to nie związane z kokszeniem, to jest to kw tłuszczowy z grupy niezbędnych, więc można dorzucić. Natomiast zamiast Ip6 czy innych wynalazkow które nie mają żadnej albo licha literaturę, dałbym więcej gw. Może to broscience, bo badań jest za mało, ale mam wrażenie, że do 40mg liniowo rosną [...]

[...] Bo jednak nie nadaję się na powrót na scenę, przynajmniej na razie. A mam dość bycia takim klockiem. Asmo - wiesz co ja nie znam się na tym aż tak. Z tego co mówili mi w szpitalu, i usłyszałem od neurologa, przez tak mocny i długotrwały stan zapalny w organiźmie nie mogłem za bardzo "naprawić" innych parametrów, jak morfologia czy lipidy włeśnie.

Ja się szykuje na primce, oxie i masterze właśnie, 0 trena czy innych mocniejszych rzeczy, ale ja do 75 kg. Nie wiem jak by było, gdybym miał tyle masy mięśniowej co ty, choć wg mnie wszystko się da, tylko trzeba mieć dobry plan ja też uważam, że w 100 kg jesteś w stanie na pewno pokazać się z dobrej strony. Pewnie od niektórych będziesz odstawał [...]

A ja jestem mistrzem patelni %-) Jak Wam z patelni nie wychodzi, to polecam to samo wrzucić do piekarnika. Ewentualnie dodać trochę sody/proszku do pieczenia. Minusem jest tylko, że trzeba dłużej czekać, ale wychodzi fajny. Można dodać trochę wody czy mleka i będzie bardziej mokry (mówiłem, mistrz patelni ^^).

[...] to samo wrzucić do piekarnika. Ewentualnie dodać trochę sody/proszku do pieczenia. Minusem jest tylko, że trzeba dłużej czekać, ale wychodzi fajny. Można dodać trochę wody czy mleka i będzie bardziej mokry (mówiłem, mistrz patelni ^^). Ja mógłbym się zmierzyć na omlety XDD , bo serio uwielbiam je robić i sporo tego w życiu zrobiłem już haha